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本部稽古

本部稽古に行ってきました

最近は、前に倒れそうになる前に足をだして、すばやく手わざを出す練習や
型の方向転換などをすばやくする練習をしてます通常ていねいに型をすると受けて突くなど二段階にして覚えますが実際にはそれでは相手に攻撃されてしまう
そのため2動作をすばやくなるべく一動作でおこなう稽古をします

あとは、猫足移動、前蹴り、などなど
前蹴りで勢いよく蹴り前で止めるのがきれいにできずひざが曲がります
まだまだ蹴りの練習が足らないとのこと・・・柔軟もひきつづきやらねば

その後、ピンアン初段~4段の反復練習でした

最近居残りで組手を2分間2本させてもらってます
へとへとになりますが楽しい!
でもなかなかあたらないですし、相手の攻撃も見えない・・・

充実した稽古でした

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