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土曜麻生 日曜当別

GWになまった体を鍛えなおす!

ということで、金曜、土曜、日曜と稽古しました
体が・・・痛い
やはりGW中休んでいたのがきつかった

土曜麻生
少年部での稽古
一般部は私しかおらず・・・ピンアン3段の分解を教えていただきました

日曜当別
いつものとおりの基礎と
型はピンアン3段の反復で、最後に発表会でした

日曜日は息子と稽古に当別まで行っているのですが
彼は大食漢です
普通に大人のご飯を食べられるので見ていて頼もしい
いつもは家族5人で食事ですが、当別稽古の後にはたまに二人で食事をしています
東区近辺のラーメン屋をめぐっておりました
当別太美 牛テールラーメンで有名な、なかむらラーメン
とんこつ細めんが食べられる、らーめん山家‎:ちょっとしょっぱい?
結構チェーン店のある、しょうゆとんこつの山岡家:めんが太くてストレート
本日は、松屋で牛めしでした

右足のもものつけねが痛く足があまり上がりません
ちょっと休養して、また火曜日の本部でがんばろうと思います

来月は、週末にイベントがたくさんあって、当別稽古はバッティングしまくりの予定


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