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土曜稽古・メダル

麻生稽古でした

少年部
ひさしぶりに馬とびをやりました(笑
サーキットみたいな練習で、なかなかおじさんには、厳しかったよ

ピンアンひととおり声をかけてやりました
緊張する~

一般部
審査のための型個人で反復
そのあとミットでスパー
キックの威力があがる軸足の位置を気にしながら
そのあと1本組み手・・・・1本中段に突いてくるのを受ける。。どうくるかわからないので、難しい

今日は大会の賞状とメダル授与でした

Sp1050062


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