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太平初号令 麻生審査

今日ほど緊張した日は久しぶりです・・・

太平で初号令・先導しました
太平で入会された女の子と、外人部隊で
住吉から兄弟と、篠路の女の子が来てくれて、なんとか滞りなく終わりました
途中、息子に、次なにしよ?って2度ばかりききましたが・・・まぁなんとか
緊張したぁ

立礼

軽い跳躍、屈伸、浅い伸脚、深い伸脚、前後屈、体側
首(前後、左右、着眼左右、目を開けたまま回す)
アキレス腱、手足ぶらぶら

四股立ち-正拳突 ゆっくり10本気合い20本

内八字立-正拳上段突、裏拳、ばら手、手刀鎖骨打、手刀水平打
上げ手、払い手、外横手、内横手、手刀手、くり手、回し受け

休憩

移動稽古
前屈立ち、(上げ手、払い手、外横手、内横手)、猫足手刀手
追い突き、順突き

休憩

防御基礎型10挙動

ミット 回し蹴り、ワンツー、2段蹴り、2段回し蹴り
ミットは子供が大好きですね
これは稽古に欠かせないと痛感しました。目が輝きます(笑
(自宅のミットを持ってきてよかった!)

四股立ち-正拳突き 10本

正座-黙想-空手訓

でした

麻生は、審査でした
5級を受けました
ピンアン初段、4段
猫足手刀、前屈立ち払い手突き
好きな型で体裁き初段
腕立て伏せ30回
および先輩と組み手でした

これもまた緊張しました

ピンアン4段です
こんなに上段を狙っていたんですね・・・まだまだです

Pic0

組手です
前蹴りを、いなしています。タブン
とりあえず体が開いていないから、よけられてるかな。。。

Pic1


かえってゆっくり飲むことにします

明日は、さとらんどが雨天中止で、きゅうきょ当別稽古に行ってきます

まさに、空手三昧!

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