本部稽古

本日よりまた、改めまして、稽古の始まりです＾＾

基本から始まり、合宿においての昇級のための、突きと蹴りの特訓！ 石森先生にたっぷり教えていただきました
突きはだいぶいい感じにできてきてますが、けりがまだまだ
中足にならない、けりこむ足の角度がよくない等々・・・・反復練習あるのみです

最後に、型の練習。今回は、ピンアンの部は、なんと私の号令で、「体裁き初段」
くり手のあとの突きからすぐに反対を向く、まさに体裁きを反復練習しました

本日もいい汗流しました～