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本部稽古

火曜本部

基本に、防御基礎型、法型、太極
倒木法で手首を鍛え
胴をつけての、約束組み手(受けた後の突きを、突ききることを目的に行いました)

型は、ピンアン5段とナイハンチでした
最後にピンアン5段の発表で終わりました
その際に撮影してもらって、後日動画をメールでいただきました
実際に自分を見るのは、恥ずかしいですが勉強になります
見てみると、少し早すぎてメリハリがなく、こぢんまりとした感を受けました。。。まだまだです
試しにのっけてみました

館長より
動画は、フォーム、バランスを形作るのに大変役に立ちます。
鏡があれば、それを見て行えばリアルタイムの動画と同じ効果があります。
また頭の視線をコントロールする練習にもなります

天気が悪く蒸し暑く、汗はたくさんでますねぇ

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私の職場は残業が常です
21時に帰ると、こいつ早く帰るなぁって、思われるぐらい
でも火曜本部に通う様になって、火曜日は定時で帰るようにしています
そうすると、平日絶対になかった、家族の夕食を楽しんだ後に稽古に行けます
こんなことができるとはまったく思わなかった(繁忙期は無理ですが・・・)
その分仕事の密度は濃くなりましたが、充実して楽しいです

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