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苗穂稽古

本日は、火曜本部をお休みして・・・

井上塾の苗穂に出稽古に行ってまいりました
若者もたくさん^^いました

本格的な?フルコン稽古は初でしたので緊張しつつ行いました

基本から、じっくりとミット
ミットは動きながらの、ワンツー蹴り、などで、とても実践的でした

約束組み手のあとに、お待ちかねの?自由組み手でした

2周まわって、、、、もうヘトヘト

ボディはたくさんもらうわ、上段蹴りも結構もらい。。。口の中も多少切れる始末で(苦笑

くやしいのは、自分の突きはまったく、きかない。。。
体重がのっていないのでしょうね。。回し蹴りが1回だけきれいにきまったぐらいで、あとはグダグダでした。。

終わりに有志?で、筋トレ。腹筋、腕立て、スクワット100回!とてもじゃないけど、最後までいけず、、、、

いやぁ、こんな空手もあるんだなぁと。。清心流ならでは、なんでもアリです
体はボロボロ・・・明日起きれるか心配です、あはは

できれば金曜に苗穂に通いたいところなんですが、平日2回も会社残業なしって、つらいだろうなぁ
月1回は行きたいと、思うのでありました^^

まだ変な汗が出ています(苦笑

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コメント

お疲れ様です(笑)

体、大丈夫ですか??
ローをもらった太ももが明日(明後日?)は大変なことに
なると思いますので、冷やして寝てください。

かなり激しいですが、いい汗たくさん出ましたでしょう?
私は、久しぶりに自分の稽古に1時間半没頭できました。
体力なくなりつつあることを実感です・・・。

無理せず、時間のあるとき稽古参加してみてください。

投稿: 葛西 | 2009年9月 1日 (火) 23:23

どうも、お誘いいただき、ありがとうございました^^

良い汗も、冷や汗?も、たくさん出ました(苦笑
ももは、冷えピタ貼って寝ます~

自分のペースで参加してみたいと思います

とりあえず・・・明日が怖いです

またよろしくお願いします

投稿: はらだ(父) | 2009年9月 2日 (水) 00:47

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