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土曜麻生

本日は麻生稽古でした
今週は出張で稽古不足でほぼ1週間ぶりでした。体がなまっております

格技室の暖房は12月からという話らしく、なかなか寒い中での稽古でした
体は温まりますが、足先が冷たいです

基本、基本移動
型を行いました。型は、法型、太極、ピンアン、ナイファンチ
その後、組み手を行いました

一般部では
子どもたちはミットと組み手
一般は、交流大会の型の練習を行いました

型は、ナイファンチ、体裁き初段、ピンアン2段の3つが重要とのこと
この型がすべてとも言われるそうです。反復あるのみです

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