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土曜本部

本日は麻生お休みのため本部へ

初めて親子講座から参加してみました
今日は試しに自宅から歩いて地下鉄で本部へ行ってみましたが
前後の距離往復で、6kmかかり、いい鍛錬になりました。これからも土曜は時間があれば歩きます

親子講座に少年一部、二部
3時から5時半過ぎまで。。。。すごいです
何がすごいって、それぞれの最初は基本稽古がありまして、なかなかきつくて鍛錬になります!

基本から、型、波川師範の型は、法型
みんなが良くなるまで、そのままでじっとしておく。。。。
足がプルプルいってました。
基本の型を何度も反復させてもらいました
二部では、約束組手。あまりやったことがないので良い勉強になりました。掛け手とくり手の2つだけ手が逆になるので混乱します。。。

今日はぐっすり眠れそうです

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