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日曜平岸 審査前

本日は平岸稽古。。。夜更かししたため起きるのが大変でした(苦笑

今月末は本部の昇級審査
平岸のみなさんも昇級審査を受ける方が多いため昇級審査を意識した稽古が行われました

また本日もミットを持たせてもらい
ただあわててきたのでハンドミットを忘れ。。。。
レパートリーが広がらず、汗汗

その後居残りでは、移動基本を行い
ピンアン4段、5段のおさらいを行いました

体も適度に動かしたことだし
あぁお昼寝してしまいそうです。。。。zzzzz

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