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土曜麻生 蔵書コーナー

本日は土曜日
仕事がだいぶ忙しくなり会社へ
その後、引越しででた大型ごみがまだあったので篠路破砕工場へ
だいぶゴミがすっきりしてきました。。。

本日は麻生稽古
蒸し暑く。始まる前から道着がぺったりと肌につく感じ。
基本号令を。毎回テンポが悪いのか、リズム感ないです。。。。でも、リズムをとって稽古をするのは良くないんです(苦笑)なんて言い訳を。。。
本日は、親子体験がいらっしゃいました。しかもご両親どちらともと娘さん。娘さんが経験者で、なかなか上手です。両親どちらも空手されるなんてすばらしいです。ぜひ一緒に稽古していきたいですね
まぁでもずっと暑く。。。大汗な稽古でした。。。

一般部では、型のおさらい。ピンアン、セイシャン、バッサイ、体裁き初段に、太極初段
上げ手と突きの同時に行う稽古。前蹴りを払い手ではらって突く稽古
その後、正座して手に体重をのせてもらって、それを持ち上げる稽古
なんか前うまくいかなかったのですが、わりとすんなり上がり、みなさんもすんなり上がっているようでした。息を吸い力を抜いて重心を丹田におき腕だけであげようとせずに体で上げる。。。不思議な感じです

たっぷり汗をかいた充実な稽古でした。

----蔵書コーナーの紹介

片隅に私の空手コーナーを作りました。
上段が雑誌とノウハウ本。中段が格闘技に関連する漫画と小説、下段が湿布とかケガ対策グッズ。
Img_1316

上段
雑誌です。当初買っていたのは捨てられていたみたいで(涙)捨てないでと訴えた分が残っております。。。フルコンタクト空手、月刊空手道が多いです。右側は清心会の空手新報です。
Img_1318

中段
格闘技関連の漫画と小説です。五輪の書もあるなあl。まぁちょっと関係ないのも入ってますが。。
Img_1317

徐々に増えていく予定です。。。

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