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宮の沢教室 審査会 (日曜に加筆~)

本日は宮の沢教室の審査会
宮の沢の審査参加は2回目です

審査では、意識して練習しているのとしていないので差が出てしまいますね。多分私もそうですが、クセのようなものがついていて、なんどもやるとちゃんとした動きに治すのがどんどん大変になります。鏡をみて変じゃないか、人と違わないかを見つつ繰り返すとよさそうです。自宅での練習も、本部のDVDかダウンロードコーナーで型を見つつやると間違えなくてよさそうです。あと、清心流の空手教室空手教室という朱色の書籍も基本がわかって良いです。写真が本部の若かりし師範がたくさん写っていてレアものなので私のバイブルです。。。

Book1


見ていて気になるのが
前屈の後ろの足が曲がってる・後ろの足がつま先立ちになる、前屈の前の膝が十分に曲がってない(基本は直角)・前の足が進行方向にまっすぐになってない、突きの引きの拳がちゃんと裏返っていない、にぎりが甘い
型・移動では、審査対象の型を覚えていない、移動の動きで頭(体)が上下する、四股立ち、猫足でふらつく、前かがみになる(前かがみになってもいい場面・型(ローハイとか?重心を前にかけるという意)もありますが、級で習う基本の型は姿勢を正しく)、視線が下に向く、声が小さい(気合がない)

宮の沢教室のあと,息子とじっくりと稽古を行ないました。昨日習った、古式セイリュー、撃砕第1。基本稽古に戻り。それからピンアン初段の分解、ピンアン5段の昨日習った分解(半分忘れてます。。。)ミットをおこない、息子の手押し車。最後に筋トレ腕立て,腹筋に、ストレッチ。汗だくの稽古でした。

先週の飲み会の記憶がない部分を少し塾長からお聞きし。。。3次会にどうも私が無理やり皆さんを連れていったようで。。。失礼しました。反省。。。。今後も、また懲りずにつきあってください~

そういえば古式セイリューを日曜に軽く反復していましたが、演武すべて棒を持ってできそうです。どうやってやったらよいかはよくわかりませんが振り回してみたりして。

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コメント

>3次会にどうも私が無理やり皆さんを連れていったようで。。。

どの道あの時間はもう終電が行った後のようでしたから(笑)
(昨日も某飲み会に行っていて、その帰りに初めてJRの終電時間を知ったという体たらく)

お気になさらずに…

投稿: 手稲 斎藤 | 2010年10月31日 (日) 07:44

どうもコメントありがとうございます^^

酒は飲んでも飲まれるな。ですね^^;

投稿: はらだ(父) | 2010年10月31日 (日) 19:02

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