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火曜本部 型メドレー

本日は火曜。本部稽古!

基本。相対で、拳に力を入れる稽古。順突き、逆突きのミット。金的蹴り。
館長指導の逆技。

その後、館長がお出かけで、小谷野支部長号令による型メドレー
セイシャンとバッサイを少し多めに反復

帰りに会社の飲み会に行く予定でしたが急遽飲み会がなくなり。。。稽古な日でした!

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