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自宅稽古納め

本日で本格的な稽古は稽古納め。自宅にて

1時間ウォーミングアップのあとに稽古開始
基本号令を息子。下の子の面倒もみつつなので一緒に(すぐ飽きます。。。)
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移動稽古に
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型。狭いため、その場で運足の稽古を兼ねて。
防御基礎型、法型、太極、ピンアン、体裁き、セイリュー、バッサイ、セイシャン、セイエンチン、クーサンクー、ナイファンチ、撃砕、転掌、サンチン
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四股突きで
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黙想
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明日は四股突き耐久の予定~

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コメント

今朝、自宅で稽古していたら飼い犬に鼻で笑われました…

投稿: 手稲 斎藤 | 2010年12月30日 (木) 17:19

斎藤様コメントありがとうございます^^

いあいあ、それは気のせいです。稽古お疲れさまでした^^

投稿: はらだ(父) | 2010年12月31日 (金) 03:14

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