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土曜空手 宮の沢、麻生道場

今日は雪が落ち着いてましたね。。。

宮の沢教室
Aクラス。少し人数少なめ。基本から、移動。型を行い。私は、水色帯さんにピンアン2段を反復。スパーリングで終了。
Bクラス。今日は、すごい人数!男の子と匂いで会場がステキな匂いに(笑)基本、移動。型は、茶帯にナイファンチを。スパーリングを行い。大人数で行うので、激しいところもあったり。

麻生道場
すごく寒いと思い、厚着していきましたが、合同稽古の時点で汗だく(爆)中の1枚を脱いで一般部に
合同稽古では、基本、移動、型。私は紺、緑帯にピンアン3段と4段。最近思ったのが、稽古以外の時間でどれだけ型を練れるかわからないので、いつもの稽古で型を練習しているとき、なるべく数多く練ることも、指摘、指導するより、いいことがあるかもしれないと気づき。今回ひたすら反復を。1回でも多く。行いました。

一般部。体裁き、セイシャンを行い。分解。受けは両手で行い、ひじを決めて逆技をかける。受けと攻撃は同時に。の、ためになる分解でした。ナイファンチで終了
一般部。白帯の方もいながら、高度な型を普通に反復しており、稽古熱心で上達が早いなぁと、つくづく感心しております。私は、水色帯ぐらいって、型ピンアンまでやっとこさ、って感じだったですから。すごいです^^

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