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火曜本部 基本稽古!

本日は火曜本部。仕事がどうもバタバタで。今日ははりきって稽古です。

ずいぶんと暖かくなり、汗だくな稽古でした。
本日は基本。前蹴り、突きの特訓をおこないました。きれいに中足を作ってブレずにきれいに繰り出せるようにひたすた繰り返しました。まだまだです。
突き。素早くきれいな突きを。連続でもブレずに。

後半は、相対稽古。効果のある突きの位置、当てる部位のバリエーション。古武術のような動き。本日もためになる稽古でした。

終わってオヤジのl雑談も盛り上がり(笑)今日も身体もココロもほっこり温かくなりました。

さぁ明日も仕事がんばるぞ!
週末はお待ちかねの住吉塾親睦会です!

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