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日曜は新琴似教室

日曜日は新琴似教室!

今日も元気よく稽古を行いました。
稽古の前には、だるまさんが転んだ、をやっていて、始まる前に疲れるんじゃというほどの、はしゃぎぶり(苦笑)

本日も基本をみっちり行いました。
ずいぶん基本を覚えてきたので、ずいぶんとスムーズに進行するようになってきました。もっともっと型も技もあるので、楽しみに覚えていきたいですね。
クラスにわかれての稽古でもおさらいをして。色帯さんにはナイファンチを。刺激のある稽古を目指して(爆)
空手訓も覚えてくれて。たくましい空手家に育っております。最後に、四股突き50本突きました!

一般部。基本技の動きをおさらいし。上げ手、手刀手のバリエーションを行い。分解に。私のバイブル、清心流の空手教本の中の、あまりやらない基本の動きをみんなで実践してみました。その後ではピンアン2段。前屈をサンチン立ちで演武。その場、ピンアン2段。など動きを変えて動きをおさらいしてみました。

今回も塾長の写真にて^^

元気よく最初の四股突き
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前蹴り
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前屈立ち、しっかりとおさらい
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アトラクション
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二段蹴り
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締めの四股突き50本!
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手刀手のバリエーション
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