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火曜は空手

火曜は本部空手。もう超特急で仕事しましたよ(爆)

本日も前半は、石森式の基本みっちりコース
汗だくになりながら、きれのあるきれいな動きを目指して反復しました

後半は型。バッサイとクーサンクーを館長に教えていただきました
クーサンクーは、知花クーサンクーの動きも教えていただき
動きと少し分解を習いました

火曜本部も和気藹々と稽古しており、休憩タイムは雑談に花が咲きます^^

昇級審査の結果も出ているようで、にぎやかで明るい稽古となりました

スリランカからの空手留学生?のホットな話題もあり・・・

居残りでは、本部の中学生と按田初段の組手の稽古。熱が入って良い稽古をしていました。若者の動きはみていてほれぼれします^^

週末稽古まで仕事がんばるかぁ。金曜は出張で行けないのですが。。。残念

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