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火曜本部稽古 石森塾

今日も暑かったデスネ てか今も暑い!

朝から仕事をバッサバッサきりたおし(切り倒されたかも(´Д` )稽古で!

館長不在の本日は石森師範のみっちりコース
たっぷり汗を流しました

後半は型。セイエンチンを反復。だいぶマシになってきやかもですがマダマダ

稽古後もまったりと雑談。本日も楽しみました

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