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火曜本部稽古 石森式とセイエンチン

本日は近郊の出張でした。昼間ばったり西口支部長にお会いし。なかなか奇遇ですね。

本日は火曜本部稽古。館長不在で石森師範の稽古となりました。ビシッときめる移動稽古、突き、蹴りと、みっちり石森式稽古を行いました。

後半は型。セイエンチンを反復して、さいごに発表会。

本日も気持ち良く汗を流しました。

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