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日曜は新琴似教室 鍛錬道具チーシー

本日は新琴似教室です

体験の男の子も参加で、元気よく基本稽古!
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宮の沢教室からの出稽古も盛ん。黄帯軍団がなんとも元気^^
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年齢の差もあることから、クラスに分けての稽古がいい感じになってきました

法型チーム。このホームページのおさらいに動画があるので是非チェック!
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白帯さん基本チーム。はじめて習う、突き、受け
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上級クラスは法型に太極
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今回のミットはコンビネーションを行いました。まずはワンツーをやって、それに前蹴り、回し蹴り加えたりと、3連続、4連続と。すばやく連携できるように。猪又四段に以前教えていただいた稽古法です!

一般部
居残りで大会前の稽古やってみました
今回から、子供たちの居残りで型のおさらいや特訓をおこなっております

ピンアン3段に
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上手法型
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まだまだ体験募集中!

いつでも体験可能ですし、空手をはじめる時期は自分がやりたい時! スタートはいつでもOK。
新琴似教室は、4月からみんな初心者からはじめた教室です。一緒に最初から空手を学んでいく環境にあるので、興味がある方は、まずは体験に来てください!(体験の時に入会はお願いしないので、安心して来てくだいね)

さて本日は城川さんより素敵なものをいただきました

コチラ
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どっかで見たような気がしませんか???

そうです、新琴似教室の窓からも見えます、こちら。電柱の上にありますガイシです。
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これを鍛錬に使います。沖縄では空手でチーシーと言っています。そちらに活用できそうです。(外間先生もガイシ使っているみたいですね!)
頭の部分を指でつかんでサンチン移動、棒のところをもって筋トレしたり。そしてホーマックで、スポンジカバー(内径150ミリ78円でピッタリ!)をつけて、出来上がり! また稽古に持っていきますので、お試しあれ!
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こちらに鍛錬の方法が書かれてます。「空手の鍛錬」

何かの時にとったアップのショット。本部のトップにのるようなアップの可愛い写真が撮りたいのですが、稽古必死でやってると撮り忘れます。。。。まずは、まじめな写真を(苦笑)
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土曜日は空手

土曜は空手。今週は土日フルの稽古ウィーク

宮の沢教室Aクラス
元気よく稽古です。

Bクラス。上級者ですが、基本をしっかりと輪になって稽古してみました
約束組手、連鎖組手にミットを。

夜は麻生
麻生道場はだんぼうがなく、寒い季節になってきました。また中学校の柔道教室のために畳が上げされされホコリが舞う季節です
塾長の丁寧な基本の解説。型の稽古にミットとフルメニューでした

一般部はピンアン初段の分解と、テーマを決めてのミット。を行いました

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住吉塾親睦会

火曜は本部稽古の日ですが、みなさんの都合がいい日程だったので、住吉塾一般部親睦会を開催しました。六回目になります。

焼肉からカラオケまで。
焼肉屋に忘れ物して戻り。
まだ飲み足りない?四人は三次会へ、
狸小路の西のディープな居酒屋に顔を出し。

たっぷりいただきました。
途中で本部の今井さんとばったりでくわしたり。

ご迷惑をおかけしたら失礼しました〜

そして本日は、
久々にグダグダな一日を送りました(苦笑)
まぁうちの娘は一日パジャマだったので、それよりはマシでしたが

こんな日が、あってもよし。突っ走っている中のひと時の休息でした。

そうそう
本日、木曜の深夜テレビ、マツコ有吉の怒り新党。面白いです。深夜番組なのに一時間もあり、CMも少なめなのか、たっぷり楽しめます。なんだかどうでもいい会話が、なんとも癒されます(爆)

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【お知らせ】住吉塾納会のお知らせ(塾生とそのご家族のみなさま)

住吉塾生およびご家族のみなさまへheart04

第6回住吉塾交流大会のあとで納会を開催しますhappy01
大会会場の娯楽室で大会に引き続き行いますので、みなさまふるってご参加ください!

大会にエントリーされていない塾生も、ご家族も
大会に応援に来ていただいたついでにご参加お願いしますpunch

案内は道場、教室の際に配付いたします!

punchお楽しみにpunch

あ~、何かと多忙だ。仕事中(爆)

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火曜本部稽古 雪ですね

ついに雪の季節となりました。寒さも厳しいです

さ本日も仕事ばたばたで、少し遅れて本部に到着。
本日はひさびさ石森師範がおみえになられていました。石森稽古久々に堪能いたしました。
前屈でビシッと決める突き、蹴り格好いいです。すでに汗だく

後半は館長の型稽古。バッサイ、セイシャン、クーサンクー、セイエンチン。反復して分解を。

本日より新しい道着にて稽古しました。二着目。真新しい道着を着ると初心を思い出します。擦り切れるまで、頑張りたいです!

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新琴似教室 みんな汗だく!

本日は日曜日。新琴似教室です

朝から元気な子どもたち。宮の沢教室の出稽古生が多く、黄帯さん大集合です!

ダッシュ?
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仲良く遊んでます
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はじめの黙想。あれれ?目が開いてるぞ!黙想は目を閉じて心を落ち着けて
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笑顔で柔軟
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朝から元気いいので、さいしょに教室内を走って開始

基本稽古から、基本移動に。手押し車のアトラクションから。ミットまでフルメニューでがんばりました
今日はみんなにがんばってもらおうと、声を積極的にかけての稽古をして、みんな汗だくでがんばれました!

一般部は城川分支部長と座学
その後、交流大会後の納会のミーティングを行いました
関係者にはメールを送って相談しておりますのでぜひご一読くださいませ

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土曜は空手 やる気満々

土曜は空手

まずは宮の沢教室
Aクラス。
体験の子も入会!初心者が多くフレッシュな感じで丁寧に稽古しています
黄帯に昇級した子もやる気満々!
空手を頑張りたいから新琴似教室出稽古行っていいですか?と聞かれ
どんどん出稽古してくださいね。ただ送り迎えはお家の人にお願いすることになるので、感謝の気持ちは忘れずにね。

Bクラス。基本から型を丁寧に反復。応用の型はナイファンチ。
連打組手を行いました

居残りで型を演武。麻生までの短い時間はまたも爆睡!

夜は麻生
基本のあとには
サーキット稽古。
私は追い突き(逆突き)の集中稽古をみました。最後にみんなで組手

一般部は、バッサイとピンアンに分かれて反復。

明日は新琴似教室です!

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火曜本部稽古 熱気で汗だく稽古

寒い日が続いております。

久しぶりの本部稽古でした

寒い中、道場は熱気むんむんで、久々に大量の汗をかきました

館長が前半所要につき、山村分支部長の基本から
ミット、相対稽古を行いました

ミットでは、蹴りのバリエーションを丁寧に
相対稽古では、至近距離からのかぎ突き、下突きを身をもって体感しつつ反復しました
体重をのせて、足の運びに気を付けて、わきを締めて。腕の力だけでは突かないように。

後半は、クラスに分かれ

私は、バッサイ、クーサンクー、セイエンチン、セイシャンの反復を

最後にみんなで発表会で終了しました

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第6回住吉塾一般部親睦会のお知らせ

恒例の第6回住吉塾一般部親睦会を開催します!

詳細はメールでお送りしましたので、ご確認ください
10名以上の参加を予定しており、お店も予約を入れました

ご都合をお伺いしていましたが、出られない予定になっていた方はすみません!
次回になんとか調整してみます!

参加の方は、食べ飲み放題の焼肉ですよっ!

11月22日(火) 19時よりスタートです

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日曜は新琴似教室 審査結果

日曜は新琴似教室

元気よく稽古です!

体験も来ましたので、基本を丁寧に行いました。移動稽古では、細かく指摘。

アトラクションでは、みんなのお気に入りの新聞破り。突き抜ける感覚をもってもらい、その後ミットで踏み込んでの逆突きを体感してもらいました

そして審査結果。なんとかみんな合格でしたが、ぎりぎりだった子もいます。点数が通信欄に印字されていますのでご覧ください。またメッセージカードをみなさんにお配りしましたので、本人および家族の方に見てもらってください

これからもがんばりましょう!

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一般部は、ジオンの反復をされたり。清心流の歴史など座学でした

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土曜は空手 体験に審査結果

寒くなってきましたね。
でも空手は今でも体験者たくさんでもりあがっています

楽しく体を動かして強くなって健康になれるので注目されてます!

土曜は空手。
宮の沢教室。体験も三名とにぎやかです。
宮の沢教室Aクラスは初心者が多く基礎から丁寧に教えています。
基本からミットまで。楽しく稽古しました。

Bクラス。塾長より何か違うことですきなことしていいよと。こういうことは急にきます(笑)
防御基礎型をきっちりと行い。審査でできなかった太極初段を反復しました。
上級クラスになると基本の型や基礎の型がなかなかできないですが、できれば普段からやっておいたほうがいいのですが。。。
最初はそのあとに。耐久と思っていましたが、ふとおもいつき。連鎖組手。いろいろやってしました。最後についでにタッチ連鎖もやってみました。早くできるようになると、ジャッキーの映画のようになるのでがんばりたいですcatface

審査の結果は厳しいもにとなりましたが、飽きず焦らずあきらめず、がんばってほしいです。

居残りで型を。戻って麻生まで倒れるように熟睡!


夜は麻生
麻生も体験者。みんな一緒にこれから空手やってくれるといいなぁ。
合同稽古。基本から、クラス別、みっとか組手でみっちりと。
一般部は、連鎖組手に見えない突き、よけづらい蹴りの稽古を行いました。

本日もたっぷり空手堪能しました〜

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格闘漫画

どうしてこう、マンガって、重なって出版されるの?っというぐあいに、たくさん重なって出ておりました

本日はたっぷりと堪能させていただきました!

格闘マンガで(というか今読んでいるマンガの中で)、一番気に入っているのがこちら。絵も丁寧で、話も良い感じ。続きが待ち遠しい。。。でもまぁ総合なんですが。。。パーリー、ダッキングの練習が新琴似教室の新メニューに使えるかもっ

伝統派の寸止め空手のマンガといえば。大会が熱いです。どんどん強そうな人が出てきますが、どこまで強い人がいるんだぁ的なのは、マンガですからね

こちらは、まぁよこしまな主人公(男)がいるのですが。でもまぁ、なんか好感持てます(爆)

性格が曲がってますが、天才的な才能の主人公(女性)がどこまでいっちゃうのか楽しみなマンガ

神道無念流ということで衝動買い(爆) 一歩前に出ないと。稽古ではなく実践の戦い。など。強い男の話です

ということで、秋の読書(マンガですが・・・)、楽しみました~

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メッセージカード

メッセージカード作ってみた

新琴似教室にて審査結果といっしょに配付いたしまっす!

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動画おさらいの更新

左の「稽古おさらい(動画)」

新琴似教室などで、白帯さんから赤帯さんぐらいまで、これからはじめる型の動画をアップしました

いずれも宮の沢教室で撮影したものです

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被災地の視察と復興の力

今週はまたまた本部稽古に行けず
というのも、東北に行く機会があり、そこで被災地へ視察へ行ってきました

仙台は復旧作業の拠点とあってか活気がありました
被災地はまだまだ津波や地震の爪あとが色濃く残っていましたが、着実に復興へ向けて作業は進められているようでした

大変貴重な体験でした

女川町
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石巻市
地盤が沈下し、常時、仮設ポンプで排水しています
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石巻市
がれきの山。普通に生活をしているような場所に、がれきの山や仮設住宅が
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東松島市
まだまだ撤去できていない家屋が点在。徐々にですが整地されてきています。乗り上げた船も
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仙台と石巻をつなぐ高速道路は渋滞もしばしば。仙台から復旧作業されているかたが多いとのこと
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