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K.O.会納会 今年もお世話になりました

12月30日、K.O.会の納会を開催しました。終始、10人組手の話題となりましたが。それなりに?年末を楽しみました。

来年は新琴似のみんなのレベルアップをはかりつつ、できれば交流大会に出てもらいたいなぁと。交流大会も、できればもう少し参加しやすいようにならないかな。さらに新支部もうまくいけばいいなぁと。

個人的には、黒帯の明確な目標とは何かを探求したい。言い方が悪いけど、いかに貢献するかではなく、武術の探求に直結するような。何か別のモチベーション、インセンティブがないかなと。初段の私が言うのは、おこがましいですが。。。
あまりでしゃばると、居場所なくなるかもね(爆)まぁ、それはそれでよし!

今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いします!

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亡き王女のためのパヴァーヌ

年末のあわただしい中、まったりなBGMでもどうぞ

「亡き王女のためのパヴァーヌ」 wiki

チューバ。。。家にはでかすぎる・・・
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10人組手

本部の稽古も新琴似も終わったし、あとは自宅稽古ぐらいかなぁと思った矢先。
某教室の某場所にて新初段の10人組手を行う噂をお聞きし、参加させていただきました。やはりブログに掲載してしまいました(汗) 日頃なかなかお会いできない方々が集合されていてスパーリングでアドバイスもいただき、とても有意義な稽古でした。

中学生、若くて元気があります。今後も楽しみです。おじさんはヘトヘトです^^;
写真見れば誰だかわかりますね、あはは
なかには妙に強い白帯さんもいます!なぜだぁ
なにはともあれ、ケガもなく無事終わりました!

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新琴似教室稽古納め 初の1,000本突き!

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今年最後の稽古は、新琴似教室の稽古納め

予定していた1,000本突きのために変則的なメニュー

立ち稽古から防御基礎型、ミットを行いました
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そしてはじめての耐久稽古。1,000本の四股突きです
四股がゆるくなったり、声が小さくなったりしたら注意が飛びます。みんな汗だくでがんばりました!
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次回は1月15日まで稽古がありません。冬休みの課題を出しましたので是非、忘れないように反復しておいてください。また1月最後の稽古には昇級審査もあります。
年明け15日は、みんなの成果を見てもらうために演武会を開きます!

おさらいして欲しい内容
10級 防御基礎型4挙動と基本
9級 防御基礎型6挙動と基本
8級 防御基礎型10挙動と上手法型と基本

今年1年大変おせわになりました
それではみなさま、良いお年を!

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土曜 宮の沢教室、麻生道場稽古納め イブの稽古

土曜日は空手デー

まずは宮の沢教室の稽古納め。
Bクラス仕切らせていただきました。教えたいことはたくさんあるけれど、前屈と突きの大切さを少しでも分かってもらえたらなぁと思いました。
本日で宮の沢教室は私はさいごでした。来年は、年度末は仕事に専念します。そして春に向けては新教室の開設に向けて動き出す予定です(まだ未定です)。これまで通り、新琴似教室をやってますので、ぜひ遊びにきてくださいね。

夜は麻生。暖房がなく寒稽古。クリスマスイブでこんな寒いところで稽古するなんて、やはり変人!だなぁとつくづく思います(爆)
本日は1,000本突きに、300本蹴り、移動稽古に組手と、なかなかこってりな稽古を堪能しました。

一般部は太極の動きを丁寧に教えていただきました。体裁きから、ナイファンチ、サンチンと麻生稽古納めでした。帰ってからのお風呂の気持ちいいこと!極楽です〜

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本部稽古納め、記念式典から納会 おつかれさまでした

本日は、本部の稽古納め。あっという間に1年。本部稽古は仕事で今年は出席率下がってしまいましたが、コツコツ続けていきたいです。今年も新しい出会いと別れがあり、来年はどのような出会いがあるのか楽しみです

まずは稽古納め
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年に一度の豪華な基本稽古!前川教士、大久保範士、石森師範
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稽古の後の記念撮影
撮られる人に
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撮る人
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大掃除
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記念式典
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そして昇段および皆勤、精勤、功労賞の受賞式

念願の初段。中学生、指導員たち
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そして、我らがやまちちさん!(やまちちさん昇段特集は後ほど^^)
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工藤支部長2段へ
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雲の上の人々^^)
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皆勤賞、精勤賞に功労賞
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おめでとうございます(* ̄ー ̄*)
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そして記念撮影の前を通る西口支部長
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納会です。お雑煮パーティで楽しみました。
乾杯は、毎年、昇段されている石森師範。石森師範の空手を続ける意味を語っていただきました。常に向上心を持ち続けている師範にあこがれます。
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毎年の恒例となっている、前川師範の講師依頼(いつかはきっと遊びにきてくださいね)、と、猪又支部長の稽古のアドバイス。ありがとうございます。また新しい稽古メニューが増えました!
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やまちちさんの昇段記念特集!

稽古終わってからの授与でしたが、黒帯締めてもらいました!
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そしてKO会の記念ショット!
来年もススキノ支部から練成会、企画しますpunch
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最初は館長に内緒?で10人組手をやるよていでしたが、きゅうきょ試割に変更になり。角材2枚の試割となりました。

館長に手ほどきを受け
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精神を集中し・・・
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気合の一撃!
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後で気づいたのでしたが動画にすればよかった。見事、試割達成!
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おめでとうございます! これからも同じスタートラインに並びましたので、よろしくお願いします。

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火曜本部稽古は稽古納め

火曜本部は稽古納め

夜になってすごく冷え込みました。路面状態は逆にカチカチなのでタイヤはきっちりと路面をとらえていた感じです。

本日は火曜本部の稽古納め
今年は仕事で出席率あまりよくなかったです(涙)

館長の基本から。ミットでは、茶帯チームと別れミットを黙々と。最近は、かぎ突きが流行っております。至近距離からのかぎ突きをミットで繰り返しました。茶帯チームは、黒帯間近のようで丁寧にこれまでの反復を石森師範のご教授のもと稽古してました

後半は、バッサイ、セイエンチン、セイシャン、クーサンクーの反復。館長のセイエンチンの分解、堪能しました。最後に、型の発表会。わたしはセイエンチンチームでした。

週末は本部稽古納め&記念式典からはじまり、宮の沢、麻生、新琴似教室と、怒涛の3連チャン稽古です!

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日曜新琴似教室 体験と冬休みの宿題

日曜は新琴似教室

朝出かける時は、あいにくの雪模様でしたが、昼からは晴れました
今年も残すところ、あと2回となりました。新琴似教室

本日も4人の体験があり、賑やかな稽古となりました。いつでも始められる空手。毎週のように体験に来ていただいております。本日は、会場があいにく狭めの会議室となりましたが、狭くても工夫した稽古があります!空手は板の間でも畳でも、会議室のような床でも、狭くてもできるのがいいところです。

稽古のメニューも、自分で思いついてやっているのもありますが、他の支部長さんの教室に通って、いいなぁ、これ使えるなっ、と思っているメニューや本部での稽古メニューを取り入れており、飽きのこないメニューを心がけています。

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アトラクションでは、輪になって立ち方の練習にボール投げを加えて。
四股立ち
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内八字立ち
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そして最後にミットです
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四股突きで締めます
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来週は今年の新琴似教室の稽古納めです
週末から冬休みに入るので、帰省されるかたもいるかと思い、本日、冬休みの宿題をお渡ししました。年明けの稽古初めまで期間があり、また1月下旬は審査もありますので、この機会に忘れないよう復習として、冬休みの宿題をして提出してください。その時は、おうちの方に見てもらってください

合同稽古のあとは、赤帯さんに型の個別稽古を行いました。オレンジ色を1月の審査で目指しますので、法型をしっかりとおさらいしました。

一般部。ピンアン4段の動きの確認から、セイエンチンの型の手順まで行いました

来週の稽古納めは、耐久稽古しますので、おたのしみに!

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土曜宮の沢教室 基本

本日は宮の沢教室。忘年会続きですが、元気よくがんばってみました

Bクラスを仕切らせてもらい。
上級者のクラスですが、突き、前屈がまだまだなのて、基本をみっちり行いました。
一緒に汗をしっかり流して、良い稽古になりました。



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燃え尽き気味・・・

うーむ

仕事はたまり、年末の支度はあり~の

大会終わって、燃え尽き気味

とりあえず大会の反省点は気持ちが盛り上がっているうちに、まとめなければ・・・

年末年始は、せっかく時間があるんだから、稽古かんがえよう

そして新琴似教室はお休み期間が長いので、冬休みの宿題、考えるかな~ 。お楽しみに(爆)

やるべきことや、やりたいことは、たくさんあるけど、どうにもこうにも前へ進めない(感じの)今日この頃でした。まぁ、ぼちぼちやるしかないんだけどね!

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第9回住吉塾交流大会 写真ラスト 納会

最後は納会の写真です

子どもたち、大変盛り上がりましたよ!
来ていただいた方、一緒に参加していただいた保護者の方、大変ありがとうございました

年末まで稽古に爆走しますので、よろしくお願いします
新琴似教室ラスト25日は耐久四股突き、やります。おたのしみに!!

なんと大会出場より多い?48名の参加!ありがとうございます
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なぜか大人のチョッパーが続出(爆) 掲載してしまいました!
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坂口名誉会長と長尾初段のワンピース クジ大会
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マーブルチョコ(特大)に群がる子どもたち
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そして恒例の塾長への年末の挨拶
塾長の前に座ると、とたんに喋られなくなり、にらめっこ状態の子ども続出(^-^;
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第9回住吉塾交流大会 写真その3 型試合から閉会式

さてさて次は型試合から閉会式です

型試合。日頃の稽古のままに出てしまいます
しっかり練習しているとよくわかります
全体的に、前屈がまだまだ浅いです
私は、元気と足のかたちや動きを中心に採点しました

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今回はじめての大会の子どもたち、がんばりました!
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閉会式
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第9回住吉塾交流大会 写真その2 親子演武

さてさて親子演武です

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第9回住吉塾交流大会 納会

本日、第9回になります住吉塾交流大会と納会が無事行われました
おぼつかない司会進行でしたが、大盛況に終わりました。納会もたくさんのかたに集まっていただき感謝です

写真をアップいたします!
みなさん、がんばった!
とてもいい大会でした

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まぶたが重すぎです・・・続きはまた後日

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土曜稽古から大会当日の朝

ばたばたでアップできませんでしたが、宮の沢、麻生ともに稽古に励みました。忘年会シーズンですが、乗りきるぞぅ

本日は大会!
納会まで突き進みます
余力があれば本日アップしますね

お楽しみに(^-^)/



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週末は、いよいよ交流大会

週末は、いよいよ第9回住吉塾交流大会ですね

準備は着々と進められているようです。パンフもできあがりました
今回はじめての大会となる方もたくさんいらっしゃると思いますが、日ごろの成果がでるといいですね

大会のおおまかなスケジュールと見どころ
・学年別の組手:今回は一般部女子の組手もあります!
・親子演武:9組も出場します!
・学年別の型:初出場の塾生がたくさんでます!

今回は、一般部を除く組手の主審を塾生が行います。私も初めてで緊張しますが、がんばってみます

大会終了後の納会は、なんと47名もの参加をいただき感謝です!
宴会部長(爆)の私が今回は納会の幹事もやっとりまして、調達は完了しております

ではみなさん、風邪ひかないように、万全の体調で挑んでください!

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火曜本部稽古

いよいよ師走

仕事もなんだかあわただしいのですが、火曜は空手!

本部稽古。基本のあとは。突きの指導の稽古。複数を見て指摘できるようにと。。。なかなか難しいです。自分も動いて相手を見て。自分の動きがちゃんとしているか気になってしょうがない(苦笑) 気がついたことをどんどん言えるようになりたいです。

後半も型の指導の稽古。法型をみて指摘しつつ。型なので動いているものを見て、気になるところを覚えて、うまくなるような指摘をする。。。なんて考えていたら、、、しゃべれません(爆)

見力を養う。大切な稽古でした!

週末は交流大会です! 納会準備もあって、ソワソワ。楽しみです

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日曜は新琴似教室 交流大会前に納会準備

思ったより雪は積もっておらず。でも、しめった重たい雪の雪かきは行いました

日曜は新琴似教室

朝から仲の良いこと^^)
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基本から移動稽古。新しく法型をやるようになると、この前屈移動をいかに真面目にやっていたかが現れます。とにかく移動稽古は本気でやることに限ります。流せばいくらでも流せますので・・・
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クラスに分かれての型特訓
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そして成果発表会。まだまだ反復が足りませんが、発表会をして緊張の場面でもできるように
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今回から新琴似教室メンバーでの居残り稽古はじめました。新しい型の反復はどうしても時間内に収まりきらないので随時フォローアップを行なっていきます。稽古中に聞けないときには、この場で聞いてくださいね

一般部は、ピンアン初段を丁寧に反復しました
最後は、塾長に、「いぶき」を教えていただきました

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そして来週は住吉塾交流大会に納会
納会は、なんと40名近くの参加です!

ジュースとお菓子類の買いだしに行ってきました!
こんなにたくさんの買ったの初めて^^)
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袋詰めしました。あとは当日お弁当購入するのみ

みなさんおたのしみに!

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土曜は空手 大会演武の研究

雪が積もりましたねぇ(涙)
まだ暖かいので重たい雪。雪かき大変そうです

本日は麻生道場
暖房がありませんが気合が入ります。ひんやりとした道場にリンとした掛け声が響きます
塾長の基本、基本移動、クラス別型にスパーリングを行いました。

いよいよ来週は交流大会です
エントリーも集まってきたようです
私が企画してました納会も現段階で三十人も希望していただき、にぎやかな会となりそうです
お弁当にお菓子、ジュースに、子供たちには豪華商品?のクジもあります!
まだ間に合いますのでご家族でぜひ。参加希望は塾長あてメールでも受け付けてます

一般部。塾長にご予定があり、麻生一般部はじめて私が仕切りました。
大会前ということで、型のおさらい。普段あまりやらない、直前大会対策をやってみました。あくまで見栄えをどのようにしたら格好よく見えるかに重点をおいて研究してみました。
びしっと動いて極めをつくる。気合い、残心。緩急。
本来の型の動きとは異なる部分もありますが、それを理解して、きれいな演武を行うのも大切な稽古だと思います。

明日は新琴似教室。雪はしんしんと降り続いてます。朝は雪かきして出発です!

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