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火曜本部稽古は稽古納め

火曜本部は稽古納め

夜になってすごく冷え込みました。路面状態は逆にカチカチなのでタイヤはきっちりと路面をとらえていた感じです。

本日は火曜本部の稽古納め
今年は仕事で出席率あまりよくなかったです(涙)

館長の基本から。ミットでは、茶帯チームと別れミットを黙々と。最近は、かぎ突きが流行っております。至近距離からのかぎ突きをミットで繰り返しました。茶帯チームは、黒帯間近のようで丁寧にこれまでの反復を石森師範のご教授のもと稽古してました

後半は、バッサイ、セイエンチン、セイシャン、クーサンクーの反復。館長のセイエンチンの分解、堪能しました。最後に、型の発表会。わたしはセイエンチンチームでした。

週末は本部稽古納め&記念式典からはじまり、宮の沢、麻生、新琴似教室と、怒涛の3連チャン稽古です!

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