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麻生道場 体育館は快適です サーキットトレーニング

雪まつりの雪像作りに、仕事に残業に、出張。あげく飲み会まであり
完全にグロッキー。一日動けませんでした

何とか頑張って夜は麻生。着いてしまえば体がシャキっと、そして楽しく。
体を動かすのはほんとうにいいです

本日も体育館で快適に稽古

広いためサーキットトレーニングも。足にきました

型に組手で終了。審査報告。キッズ茶帯が四名に!

一般部はナイファンチ、セイシャンの型と分解、行いました

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