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麻生審査会

土曜日麻生稽古
ゴールデンウィークですね。予定は空手しかなく。。バーベキューでもしたいなと

本日は、審査会。今回は審査する側で緊張しました

一般部から少年部まで厳正に行いました

一般部稽古はセイシャン。分解。ひと通り教えていただき。なるほどと

さぁ来週は本部の大会に住吉塾の昇段審査。あまり時間が、ないですが、自主練にはげみます!



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新琴似教室審査会でした

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新琴似教室、本日は審査会
いつもの稽古の後に。
ちょっと長くかかっちゃいました。

日頃の成果がでるので、頑張ってない子は、それなりのことしかできてません。
稽古の間は頑張って集中するよう心掛けましょう。上に上がるほど厳しくしていきますよ〜

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土曜麻生道場

出張帰りの夜は麻生道場

下の子も参加させようと
「麻生行くよ」
そしたら「夜部じゃん」と
夜に稽古だから「あさぶ、じゃなくて、よるぶ」だと。なるほど〜

本日もたっぷり稽古しました

下の子、一般部は見学で、あまりみられない一般部の写真をパシャり

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そして終わる頃には・・・

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火曜本部 交差立ち裏拳

なんか火曜日天気悪くない?ぐずついた天気ですが、元気よく空手!火曜本部に参加しました。

基本、ミットのあと。交差立ち裏拳の反復。倒木法から前屈立ちとなり準突きで体重をのせる反復など。体重移動と攻撃部位へ力を集中させるか。難しいです

久しぶりに(2年前の夏季合宿依頼!)井上塾のヤマネさんにお会いし、やまちちさんのお話などお聞きできました。なんかむちゃくちゃトレーニングしているみたい。ムキムキな体になって復帰するのでしょうか(@@)ノ 楽しみです

居残りで小学校に配布するちらしの枚数数えのお手伝い。本部スタッフの地道な活動に感心します。

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新琴似教室 審査前

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新琴似教室

来週は審査会のため、総おさらい

来週の受験者はきちんと一人でできるよう復習しておいてくださいね

二部も増えてきたのできっちりクラス分けして教えるようにします!
なお来週審査は普通の稽古の後で11時過ぎから開催します。全員11時半過ぎるので迎えは気をつけてください(^-^)/

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土曜麻生

陽が長くなってきましたね

夜は麻生道場稽古です

基本稽古に移動稽古。審査前の型稽古に組手とみっちり楽しみました

一般部。ピンアン四段、五段にナイファンチの型と分解をじっくりと楽しみました。

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新琴似教室の春の審査会は4/22です

新琴似教室の春の審査会は4月22日(日)です

普段の稽古のあとに審査を行いますので、審査を受けないメンバーも通常通り稽古しますので参加お願いします

なおこの週末が審査前の最後の稽古日になります。おさらいを予定しております! 出稽古の方でこられる方も、おさらいに参加してくださいね

審査対象者で申し込みする方は、次回の稽古までに、お忘れなく!

なお自宅での稽古にはyoutubeの動画をぜひご活用ください。先日聞いたのですが、本部の審査会を受ける方の間でも私の動画を見ていただいているようです・・・ありがたや~。きっかけは、宮の沢教室と新琴似教室メンバーのために、私と息子が宮の沢教室の居残りで反復稽古しているのを録画したものですので、ぜひみてくださいね! 型と基本稽古も入れてます。本ホームページからも飛べますし以下をクリックしてもOKです!

清心流空手道稽古動画集

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火曜本部稽古 筋トレブーム?

ぽかぽか陽気の春 仕事では外回りしてました

火曜の夜は本部稽古

館長の基本から

ミット稽古
いつもの、勢いをつけた前蹴りと
正拳と手刀の力を入れる稽古
ミットでおしあう稽古

館長が面白い筋トレを。つま先立ちで、のけぞったスクワット^^)
みんなで腿がプルプルなりながら楽しみました

ナイファンチ。右から進みますが、相対して片側は同じ方向の左からスタートして
最初はこんがらがって頭の体操になります

後半は型
バッサイ、セイエンチン、セイシャン、クーサンクー

本日もじっくり楽しみました

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新琴似教室 体験募集中(^-^)/

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今日から三部制に。
突きをみっちり。ミットも多めに楽しみました。
体験の季節です。ぜひ遊びにきてください!

二部。型の練習。徐々にいろんな型を練習していきます。楽しみです
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ようやく火曜本部 空手談義

長かった年度も明け

気分一新、ようやく火曜本部、復帰しました。なんとか平日行けるといいなぁ

久しぶりに館長のハードなミットメニューで、汗だくヘトヘト(^_^;)

後半は型。セイエンチン、バッサイ、クーサンクー。丁寧に繰り返しました。

居残りは防具の自主練。私は時計で見学・・・

その後、館長、西口さんと空手談義。いいアドバイス、マニアックな話に深夜まで盛り上がりました



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