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火曜本部 ケツ力?

外は少し寒いですが熱気ムンムンな、火曜本部稽古


気持ちのいい汗かきながら、力が入った突き、蹴りミット


後半は型。バッサイ、セイエンチン


セイエンチンの下がりながらの猫足。お尻をつきだし、ケツ力?で突き飛ばします


今日も楽しみました~




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