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土曜は麻生稽古

少し寒い土曜日でしたが、仕事のあとは麻生で稽古です!
じっくり基本に移動、型にミットと楽しみました
汗たっぷり気持ちいいです

本日は一般部の体験が来られました。ぜひ私たちと一緒に空手ができればな〜と思います。なかなか熱心に稽古されてました。忙しくてもコツコツとマイペースで続けられますのでオススメです

一般部
移動基本での突き、蹴りを教えていただきました
後半は型。私は型を一通り。
ピンアン三段のぶんかい。ナイファンチに締めのサンチン

来週末は一般部親睦会です!お楽しみに

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