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火曜本部稽古

本日は火曜本部稽古


ミットへとへとになれますね~蹴りこみ、つきこみを丹念に。


本日は取材があり、石森師範の型、若林親子のスパーなど、見ごたえありました。


後半は、ピンアン


がっつり汗かけました


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