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土曜は麻生道場

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涼しくなってきました。なんだか雨が多いですね

さて土曜日は麻生道場。本日は塾長が所用によりこられないため
私が指導させていただきました
やはり緊張するものですね。麻生はピリッと締まっているのでなかな難しいです

合同稽古では基本、基本移動から、クラスのわかれての型、ミットと
しっかり行いました。体験のお祖父さんとお孫さん二人も元気良く稽古してました

一般部は、約束組手に連鎖組手を行いました

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土曜は麻生稽古

暑くなったり、雨が降ったり、涼しくなったりと、忙しいですね〜

もう秋になりそうですが、体を動かすにはきもちいいです

夏休みでなまった体に、麻生の稽古。きもちいい汗をかきました

合同ではしっかりと型まで。最後は組手で発散

二部は整体講習会。肩甲骨の動かし方まで大変ためになる稽古でした!

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新琴似教室 夏休みラスト稽古!

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雨で蒸し暑いですね。夏休みって感じです。小学生は明日が夏休みラスト。元気よく稽古です!

体を動かして新学期に備えて。アトラクションではサーキットメニュー。反復横飛び、足上げ、腕立ての大勢の耐久に、棒突きを。

二部
型を忘れないように、法型、太極、ピンアン2段までをおさらい。夏休みのスペシャルで今回は、セイリューをやってみました。清心流の大切な型のひとつなのでぜひ覚えましょう

新学期も元気よく、そして稽古もがんばっていきましょう!

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新琴似教室 審査発表

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夏ですね。私は夏風邪ひいちゃいました。
会社休むまでの風邪は三年ぶりぐらい。きつい風邪でした。ほぼ大丈夫です!

声がガラガラ声で出ませんのでジュニア指導員に号令お願いしました

暑い中の稽古でしたが、びしっと締まった稽古になりました。素晴らしい

一般部の参加が多いおかげで
基本のあとは、耐久稽古。クラスに別れて型稽古にミットとフルメニューこなせました

そして審査発表
今回は不合格者がでました(涙)
審査項目の型ができない場合。緊張してもできるように反復しましょう。人のを見て動いてはいつまでも覚えられません。自分だけでできるか確認してみましょう
そして紺帯。三回失敗してしまうと不合格です。厳しいですが審査項目にない、前に習った型もおさらいしておきましょう。
三級以上は失敗は許されませんのでしっかりと反復が必要です。

二部の稽古は締まった状態で型稽古

三部は一般部の方が多く来られましたので、最近動画で復元している十手をやってみました。youtubeにも練習動画を入れてますのでチェックしてみてください。まだまだな完成度ですが・・・順番だけでも。

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