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麻生道場、新琴似教室

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いよいよ12月ですね。
早いわホント

麻生道場
体育館で、広々と稽古です
サーキットメニューに、年末恒例の四股突き1000本!
筋肉痛になりそう(^^)

新琴似教室
いつものメニューに100本ほど突いてみました
最後の突きだけは元気なんだよなぁ

二部は大会前の型リハーサル
改善点をアドバイスしました

来週は交流大会。頑張ってくださいね!


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